Psy Bordeaux les thérapies | Sabine Marty psychanalyste à Bordeaux
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Thérapies  

 
Prestations proposées
 
Les différentes méthodes thérapeutiques que je propose répondent chacune à un objectif explicité dans les différentes rubriques de ce site :

La psychanalyse, la psychothérapie analytique, la thérapie de soutien, la thérapie de couple, les entretiens psycho-éducatifs et l' atelier d' analyse des pratiques
 
Rythme des séances et Grille tarifaire
 
Individuel Couple Famille Professionnel
Thérapie ou Cure type Thérapie de Couple Entretiens Psycho-Educatifs Atelier d'Analyse de Pratique
1 séance/semaine 1 séance/15 jours 1 séance/15 jours
Ou à la demande
1 séance/15 jours
ou à  la demande
40€ la séance de ¾ d' heure 70 € la séance de 1H00 50 € la séance de 1H00 60 € la séance de ¾ d' heure à 1 H00
La 1ère séance est plus longue mais est au même tarif : le cadre y est explicité en détail
 
 
- LA PSYCHANALYSE OU CURE TYPE
 
 
« Le but de l'analyse est de libérer l'énergie que le sujet employait au refoulement afin qu'il puisse la diriger vers d'autres buts qui amèneront sa réalisation »
Sigmund Freud

« La psychanalyse, c'est aider les gens à  devenir ce qu'ils sont »
Françoise Dolto 
 
Quand Consulter ?

La consultation d' un psychanalyste est motivée pour toutes sortes de raisons, mais en général, c' est lorsqu' on ressent de la souffrance ou un mal être dans son existence. Suite à des ruptures, des échecs répétés, des angoisses profondes, des frustrations importantes, l' impression que l' on subit sa vie plus qu' on ne la vit, nous amène à souhaiter sortir de cette insatisfaction constante.
 
Pourquoi Consulter :
  • Résoudre ses conflits internes
Identifier nos problèmes, nos blocages, nos conflits, nos peurs, connaître leur origine, les dépasser pour retrouver le plaisir de vivre
  • Retrouver son équilibre
C' est pour comprendre nos difficultés à  vivre, nous débarrasser de nos dysfonctionnements, trouver son chemin, remettre du sens dans sa vie, retrouver de l' énergie pour vivre une vie plus épanouissante
 
Cadre analytique : la psychanalyse n' est pas une thérapie mais une méthode d'exploration de notre psychisme dans un cadre précis. 
C' est par la libre expression de la parole (tout ce qui vient à l' esprit dans la séance) dans un climat de confiance, de ses émotions ressenties face aux traumatismes anciens rencontrés dans l' enfance, l' analyse des rèves, les lapsus, les actes manqués, les évènements de sa vie présente ou passée que le patient prend conscience de ses dysfonctionnements et va les dépasser aidé par les interprétations du psychanalyste.
 
Rythme et Déroulement des séances : Les premières séances se déroulent en face à  face, le cadre y est défini (rythme des séances, durée, paiement, etc ...), les séances suivantes, l' analysant est allongé sur le divan, le psychanalyste se tenant hors de sa vue pour permettre à   l' analysant de s' exprimer plus librement.
 
Ce qu' on peut en attendre :
L' analyse permet de grandir, de se réapproprier son histoire, de se sentir plus libre et pleinement responsable de ses choix, de ne plus subir les évènements mais de prendre les commandes de son destin, de mieux se connaître et s' accepter tel que l' on est avec ses manques et ses compétences, de s' aimer, de renforcer la confiance en soi, de renouer avec son moi intime et améliorer ses relations interpersonnelles, se réconcilier avec son passé.
De reprendre goût à  la vie tout simplement et vivre de façon plus épanouissante.
 

- PSYCHOTHERAPIE ANALYTIQUE

Plus brève que la psychanalyse, la psychothérapie analytique permet d' identifier nos problèmes actuels et récents, qu' ils soient d' ordre relationnels, financiers, sociaux ou affectifs dans toutes les sphères de notre vie (travail, familial, social, affectif.).
 
Le psychanalyste accompagne le patient à  se délivrer peu à  peu de ses peurs, de ses angoisses, l' amène à  en comprendre le sens et à les dépasser. Pour cela, le psychanalyste intervient davantage, pose des questions, renforce la confiance en soi.
 
Les séances se déroulent uniquement en face à face dans un climat propice à  la diminution des tensions.
 

- THERAPIE DE SOUTIEN

La vie amène parfois son lot d' épreuves, d' èvènements difficiles à  surmonter (deuil, abandon, divorce, rupture amoureuse, licenciement, burn ou bore-out, vieillissement, pertes), à  supporter, à  accepter, et l' on se retrouve alors démuni, en perte d' énergie faceà  cet afflux d' affects qui envahit notre être tout entier, qui nous submerge parfois.  
 
La thérapie de soutien est ponctuelle. Elle permet d'exprimer ses affects et les conséquences qu' ils induisent sur notre vie.
 
Le psychanalyste va aider le  patient en  lui apportant un soutien moral lui permettant de se reconstruire en utilisant ses propres capacités de réparation.
 
Elle est basée sur l' écoute active bienveillante et l' attitude empathique et interventionniste du thérapeute, dans un climat favorisant la réassurance du patient tout en permettant de restaurer l' estime de soi, de renforcer ses capacités d' adaptation, de développer de nouvelles habilités et aptitudes.
 

- THERAPIE DE COUPLE

 
« Un des sens de l'amour c'est de trouver la vie bonne, un second est d'apprendre à  s'aimer »
Jacques Salomé ; Je m'appelle toi (1990)

Problé©matique :
Dans la relation de couple, les choses ne se passent pas toujours comme on le souhaiterait.
Au fil du temps, le couple évolue, il passe par des passages à  vide, des crises face aux pressions extérieures liées à  notre environnement proche ou nos tensions internes. L'histoire d'amour du début peut vite devenir un mélodrame et la relation s'étioler. Les premiers émois amoureux laissent alors la place parfois à l' ennui, l' incommunicabilité, aux reproches mutuels et le manque de désir de l' autre s' installe.
 
Pourquoi consulter :
Consulter un thérapeute permet d' apporter un regard extérieur sur la situation. Il va aider le couple à ré©tablir le dialogue avec une méthode de communication appropriée. Le thérapeute va avoir une fonction de médiateur.
 
Rôle du thérapeute :
Chaque partenaire a ses propres arguments et justifications pour expliquer son positionnement dans la relation. Le thérapeute permet d'échanger en s' écoutant mutuellement avec respect, ce qui va améliorer la relation. Il accompagne le couple dans une meilleure compréhension des désirs, des centres d' intérèts, des choix de chacun.
 
Ce qu'on peut en attendre :
La thérapie va permettre au couple de mieux comprendre l' autre, d' accepter les différences, d' appréhender ses fonctionnements, de faire des compromis parfois pour vivre une vie de couple plus équilibrée, plus riche et plus sereine.
 
Parfois, la relation est devenue tellement conflictuelle ou problématique que le couple décide de se séparer. La thérapie va permettre alors au couple à vivre cette rupture de façon la moins douloureuse possible pour une séparation en bons termes sans se sentir lésé.
 
 
- ENTRETIENS PSYCHO-EDUCATIF : Pour les familles parentales

 
« Voilà  quelque chose que l'enfant comprend trés bien : pour lui, rien n'est plus vrai que ce qu'il désire » 
Bruno Bettelheim

Problématique :
C'est un dur métier qu' ëtre parent. Surtout qu' il ne s' apprend pas à l'école si ce n'est à l' école de la vie donc de façon empirique. Les parents sont parfois perdus, ne sachant comment agir, réagir ou pas devant certains comportements de leurs enfants et surtout de leurs adolescents.
Bien souvent « le bonheur » de l' enfant prime sur l' Education, on peut devenir laxiste et céder à leurs désirs souvent inassouvis. Leurs frustrations engendrent de la culpabilité chez les parents qui deviennent alors un peu trop parfois permissifs.
Cependant, si l'on veut aider son enfant, c' est en lui indiquant et expliquant les règles et les lois qu' il va pouvoir intégrer, s' approprier, respecter pour se socialiser et s' épanouir.
Toutefois, ceci n' est pas toujours aisé et simple à  appliquer. Cela peut même s' avérer être un véritable calvaire pour les parents dans une société changeante avec un enfant, un ado qui subit lui-méme d'importantes mutations internes profondes dans son développement psychologique et physiologique.
 
Cadre de la thérapie :
Accompagnement des familles reçu individuellement (couple parental ou famille monoparentale).
Il s'agit d'une relation d'aide en partenariat, en co-éducation avec le parent demandeur : l'enfant ou l'ado, est au coeur de l'intérèt commun et le parent est l'éducateur premier de son enfant, son ado.
Cet accompagnement peut aller de simples questionnements des parents à  une thérapie de soutien. Accompagnementà à  l' amélioration de la relation parents-enfants.
 

- ATELIER D' ANALYSE DE PRATIQUE : pour les professionnels

Cet atelier est proposé à tout professionnel (formateur, enseignant, travailleur social, médecin, paramédical, bénévole, responsable des ressources humaines,etc...) intervenant dans la relation sociale ou de soin dans des champs diversifiés comme l'éducation, le social, la santé, l'entreprise souhaitant prendre du recul par rapport à  son équipe professionnelle et traiter les cas cliniques ou  analyser sa pratique hors institution, ou encore, mieux appréhender les jeux d' acteurs qui s' y pratiquent. Le regard extérieur d' un thérapeute expérimenté dans les institutions médico sociale et les ressources humaines peut l' aider à  trouver des solutions, adopter des attitudes en adéquation avec la situation problèmatique rencontrée, etc....
 
Les Séances se déroulent en face à  face en individuel



 

 
  Sabine MARTY - Psy et Consultante en Formation à Bordeaux - Tel: 06 68 49 68 90 ou 09 86 06 12 07 12622 visites et 14394 pages vues.
  Psychanalyste et Consultante en formation - Psy Bordeaux - Equilibre et Harmonie
 
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